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、鈣、磷、鐵、鋅、硒以及、B、維生素C等營養成分。

3.章魚富含牛黃酸,章魚中的牛磺酸含量比一般的肉類高很多,能抗、及軟化血管等,適用于高血壓、低廊壓、動脈硬化、、痛疽腫毒等病癥。另外,牛磺酸是一種具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸,有研究指出牛磺酸可以促進嬰幼兒腦組織發育和提高視覺機能,對成年人來說可以抗氧化、的。

二、吃章魚的好處

1.調節血壓

章魚能夠調節血壓,適用于、低廊壓、、腦血栓、痛疽腫毒等病癥。

2.通乳補虛

黄色av 章魚性平味甘,無毒,可以入藥,具有補氣養血、收斂生肌的作用,是女性產后補虛、生乳、催乳的滋補佳品。

 

 

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